Козаків-характерників на Січі вважали цілителями і навіть чарівниками. Вправи виконуються в будь-яку погоду на березі Дніпра, навпроти легендарного острова Хортиця. Зазвичай в них беруть участь десятки, а то і сотні людей.
Козаків-характерників на Січі вважали цілителями і навіть чарівниками.
Вправи виконуються в будь-яку погоду на березі Дніпра, навпроти легендарного острова Хортиця. Зазвичай в них беруть участь десятки, а то і сотні людей.
Завдання зовні зовсім прості: підтягування, нахили, дихання. А разом - це система "Дев'яти сил", в основі якої - вправи духовних наставників Січі.
"За світоглядом наших козаків-характерників, вони використовували саме дев'ять сил, це тут написано: і сила землі, і сила каменю, і сила Божа, сила зміїна, сила дерева", - розповів організатор зарядки Олександр Притула.
На завершення вправ учасники обов'язково дякують Богові і стихії.
"Дякую вам, наш дорогий небесний батько, дорогі наші сонце, небо, земля, вода, за благословення, праву ручку на серце, ліву зверху, вклонилися, видих зробили і вдих, і три рази перехрестилися на сонечко", - говорить організатор своїм підопічним .
Козацьку гімнастику і системи оздоровлення Олександр вивчає близько десяти років. Він запевняє, що тут важлива самодисципліна, і старанним "Дев'ять сил" допомогли навіть впоратися з хворобами.
"Вилікував хворобу серця один наш учень, Андрій Юхименко, у однієї жінки пішла навіть пухлина, по жіночим проблемам, але доброякісна", - розповів він.
Нещодавно Притула склав посібник з докладним описом вправ. Частина була видана англійською мовою і роздана знайомим за кордоном, і тепер по запорізької системі "Дев'ять сил" тренуються навіть в Європі і Америці.
Матеріали узято з https://www.segodnya.ua/regions/zaporozhye/zaporozhcam-ustraivayut-zaryadku-ot-kazakov-harakternikov-1115657.html#.WorDGvva5MA.facebook
Share on Facebook
Share on X